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पीठ को सुन्दर और आकर्षक कैसे बनाएं

पीठ को सुन्दर और आकर्षक कैसे बनाएं: महिलाओ में खूबसूरत और आकर्षक दिखने के लिए पीठ का भी अपना अलग ही विशेष महत्त्व है, किंतु यह एक आश्चर्यजनक तथ्य है कि भारतीय मधयमवर्गीय महिलाये अपना सौंदर्य निखारने के लिए पीठ पर ज्यादा ध्यान नहीं देती | शायद इसका प्रमुख कारण यह है की पीठ में पीछे सफाई के लिए आसानी से हाथ का नहीं पहुँच पाना एवं इस तरह लगातार उपेक्षा के कारण पीठ अपना आकर्षण खो बैठती है |

खासकर महिलाओ में पीठ यदि आकर्षक न हो तो उनका सौंदर्य अधूरा-सा लगता है | कई बार पीठ की त्वचा पर मैल के कारण काले धब्बे पड़ जाते हैं | अधिक मोटापे के कारण भी पीठ पर मांस बढ़ने लगता है | पीठ के बाल भी सौंदर्य को घटाते हैं | पीठ को आकर्षक व स्वस्थ बनाए रखने के लिए मालिश, डायटिंग, व्यायाम, लेप आवश्यक हैं |

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हम यहाँ पर कुछ ऐसे घरेलु उपाय बता रहें हैं जिससे आपकी पीठ सुन्दर और आकर्षक बनेगी

पीठ के लिए कुछ सरल व्यायाम

व्यायाम के अलावा भी पीठ को सुंदर बनाने के कुछ अन्य सरल उपाय इस प्रकार हैं

इस तरह से ऊपर दिए गए सरल एवं घरेलु उपायों को अपनाकर यदि पीठ की देखभाल की जाय तो इसे आकर्षक एवं चमकदार बनाया जा सकता है |

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